10月1日からタバコが値上がりしました。
タバコが止めたくても止められなかった方には禁煙のチャンスですね。

タバコを吸う方はシミ・シワなどができやすいといわれています。
タバコを吸うと多量のビタミンＣが失われて、肌があれてきます。ちなみに、タバコを１本吸うことで失われるビタミンＣの量は、レモン1個分（20mg）よりも多い25mgといわれています。
また喫煙によりお肌の血液循環が悪くなります。このためお肌に必要な栄養が行き届かずコラーゲンなどの肌の結合組織を傷つけます。

美肌の大敵は、紫外線とタバコです。紫外線対策だけではなく、受動喫煙も含めたタバコの害にくれぐれも用心しましょう。

＊特に飲食店内でタバコを吸う方には周りのことを考える気配りを持っていただきたいですね